أحدث الأخبار

السمسم فوائد مذهلة يغفل عنها الكثير

عرفت أسرار السمسم منذ القدم واستخدم كغذاء ودهن ، لأنه يحتوى على كمية لا بأس بها من المعادن كالفسفور المهم لصحة الأعصاب ،والكالسيوم للعظام والأسنان ،والمغنسيوم لعلاج السكر، والزنك والمنجنيز والبوتاسيوم والفسفور والحديد والنحاس . و يحتوى على فيتامينات (ب) و (ب2) و (ب6) وفيتامين حمض الفوليك والنياسين .والزيت الناتج عنه يحتوي على نسبة عالية من البروتينات والأحماض الدهنية والمركبات الفلافونية المضادة للأكسدة مما يساهم في احتفاظه بخواصه الطبيعية.
يستخدم زيت السمسم في الطبخ وما زالت شعوب كثيرة تستخدمه في غذائها بإضافته إلى أطباقها الشعبية وما زالت كثير من المجتمعات تعتمده في الأغراض الطبية والعلاجية كما يدخل في صناعة الحلوى والفطائر ويعرف زيت السمسم بالسيرج ويؤكل مع التمر ويدخل في إعداد الطبق المشهور الحمص. كما يستخرج من السمسم بعد عصره مادة بيضاء أو سمراء اللون تعرف بالطحينية. و هو يؤكل بمفرده أو على المخبوزات أو الحلاوة الطحينية أو الطحينة .
وقد قال ابن سينا في السمسم “السمسم ملين معتدل الأسخان، نافع للشقاق والخشونة والطحال، ملين شراباً وطلاءً ويطول الشعر خصوصاً عصارة شجره وورقه، يحلل الأورام الحادة، نافع على حرق النار. إذا شرب دهنه يذهب الكحة البلغمية والدموية خاصة بنقيع الصبر وماء الزبيب. يضمد به غلظ الأعصاب، ينفع على ضربات العين وورمها، جيد لضيق النفس والربو. نافع للقولون ونقيع السمسم شديد في إدرار الحيض.”
وقال عنه ابن البيطار: “السمسم نافع للشقاق شراب وطلاءً ومسمن. نافع لضيق النفس والربو”.
وقال عنه داود الإنطاكي “:السمسم حار رطب ويعرف زيت السمسم بالسيرج وتبقى قوته سبع سنين وهو مفيد في التسمين وإصلاح الكلى ويزيل السعال المزمن إذا طبخ في الرمان، ويصفى الصوت ويزيل خشونة الرئة والصدر والحكة والجرب ولولا إفساده لم يفصله شيء في إذهاب الحكة. يحللُ الربو وضيق النفس ومن السعال والقروح”.

و السمسم نافع للكبد والكلى وللدوخة أو الدوار. و تعتبر بذور السمسم من المسمنات الجيدة حيث تؤكل منه يومياً ما مقداره ملء كوب .
 كما يفيد في إدرار حليب الأم المرضع وهو طارد للرياح من الأمعاء. ومفيد فى علاج عدم الوضوح فى الرؤية وفي تحسين حاسة السمع.
أما زيت السمسم فله فوائد واستخدامات هائلة :
*  زيت السمسم لا يحتوي على كوليسترول ويحتوي على فيتامين هـ (e) وعلى الكالسيوم.
* يفيد في إعطاء اللون الرمادي للشعر الحديث الطلوع وكذلك في علاج بعض امراض الشعر .
*  يعالج الإمساك. ويلين المعدة ولا ينصح باستخدامة من قبل من لديهم حالة اسهال.
* منشط جنسي للذكور ومقوي للمبايض ويزيد الإخصاب للإناث.
* زيت السّمسم يستخدم أحيانًا لتسكين الجفاف المهبليّ في حالة الاعراض الخاصّة بسنّ اليأس. كما يستخدم في حالة الآلام المصاحبة للدورة الشهرية فأن زيت السّمسم يستخدم خارجياً على أسفل البطن لتخفيف الشّدّ العضليّ و ألم المعدة الناتجه عن تقلصات العضلات الناتجه عن الدورة. وهو مدر بشكل كبير للحيض حتى انه لا ينصح به للمرأة الحامل.
* مفيد للأمراض الصدرية ويمنع حدوث نوبات الربو.
* يساعد في الوقاية من حدوث قرحة المعدة ويسكن الحرقة
* مفيد للقلب لأنه ينشط الدورة الدموية ويخفف مستويات الكوليسترول ويمنع تصلب الشرايين
* يخفض من ضغظ الدم وينظم نبضات القلب لاحتواءه على نسبة عالية من البوتاسيوم.
* اثبتت بعض الدراسات انه يتضمن مضادّ للسّرطان , مضادّ للبكتيريا.
* مفيد لأمراض الفم والأسنان ويدهن به أسنان الأطفال عند الألم ويستخدم كغسول فم مضادّ للبكتيريا
* يستخدم لتخفيف القلق وزيادة الذاكرة
* له مفعول جيد في علاج البواسير لأنه اولاً يلين عملية الإخراج مما يخفف الضغط عند خروج الفضلات وهذا الضغط هو من اسباب البواسير ، كما انه يستخدم كعلاج موضعي لأنه ينفع من التشقق .
* يعتبر من أفضل المواد الطبيعية التي تعطي البشرة صفاءً واشراقاً وهو يلين البشرة و يستخدم في حالة جفاف الجلد وفي حالة الحساسية.
* يستخدم كعلاج لعرق النساء مخلوطاً بالزنجبيل والليمون ، يحك موقع الألم بهذا الخليط عدة مرات في اليوم إلى أن يختفي الألم .
* يوصى باستخدام زيت السّمسم لتدليك الجسم بسبب صفاته الخاصّة . فزيت السّمسم المعصور هو الأنسب لعمل مساج منشط للجسم ويعطي البشرة لمعاناً غير متوقعاً.
* ذكر في كتب الطب القديمه أن المداومة على أكل زيت السمسم مع الجبن ينفع لمن في صدره قرحة وينفع في حالة ضيق التفس والربو.
* كما يستخدم زيت السمسم في صناعة الصابون والمنظفات وزيوت الاستحمام والعناية بالجسم, وكريمات الترطيب, وزيوت المساج وفي مرطبات الشّفاه، بالإضافة لاستخدامه في الطعام والعلاج.
ومن أجل المحافظة على فوائده وخصائصه العلاجية، ينصح بحفظ زيت السمسم في درجة حرارة الغرفة بعيداً عن الضوء والحرارة المباشرة.

وبشكل عام يمكن القول أن السمسم ينشط الجسم، ويقوي الرغبة الجنسية، وينشط الدورة الدموية، ويمنح البشرة المزيد من الحيوية، ويمنع التأثيرات الضارة لأشعة الشمس.


كود اخفاء المحتوى للبلوجر والوردبريس لتحسين الربح من أدسنس بطريقة شرعية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته , 
أهلا بيكم ياشباب ومثل ماهو واضح من العنوان موضوعنا النهارده عن تحسين نسبة النقر ( CTR) لأن الكثير من الناشرين وأصحاب المواقع يعانون من الإنخفاض الملحوظ في نسبة النقر على الإعلانات إذا قام بتوزيع الإعلانات بالطرق التقليدية مما يؤدي إلى ضعف الأرباح " ودا يلي مش ممكن أبدا :D " . وإذا استخدمت الطرق التقلدية لوضع الإعلانات فإنك تحتاج إلى عدد كبير جدا من الزوار لتحقيق ربح " معقول " . إذا فما الحل ! هل يوجد حل لتحسين نسبة النقر بدون خطورة على حسابك في أدسنس !
الجواب " نعم " . ولكن نفذ الطريقة التي سأعطيك إياها بالظبط كي تتفادى أي خطورة لغلق حسابك لا قدر الله . 

كود اخفاء المحتوى للبلوجر والوردبريس

سوف أعطيك " كود Html " لإستخدامه في مدونتك سواء كنت تستعمل منصة البلوجر أو الووردبريس سوف تقوم بوضعه بالطريقة التي سأشرحها وهذه أفضل وأأمن وأضمن طريقه لتحسين الأرباح والحفاظ على حسابك في أدسنس في نفس الوقت " طريقه مجربة ومضمونه 100% بإذن الله - أما عن حساباتي التي تم غلقها قبل ذلك فتم غلقها لإرتكابي مخالفات أخرى كثيرة جدا وكنت أعلم أنني مخالف ولكن " الطمع قل ماجمع " :) . لذلك التزم بهذه الطريقه فقط واليك الطريقه :- 
  1. قم بتحميل الكود المرفق " وستجد الكود عباره عن جزءين في 2 ملف تكست , " كود بداية الإخفاء " كود نهاية الإخفاء" .
  2. كيف نستعمل الكود ! ركز معي :) .. أنت لديك مدونة بها عدد من الموضوعات وتقوم بنشرها على صفحاتك في فيس بوك وجلب أكبر عدد من الزوار إذا أخفيت محتوى مدونتك كاملا فأنت تعرض حسابك للغلق من أدسنس بنسبة 99% . ولكننا هنا سوف نستعمل طريقة ذكية " سنقوم بإخفاء " جزء من محتوى عدد 2 أو 3 موضوع يوميا فقط كأقصى تقدير " وسوف نركز تكرار النشر في فيس بوك وجلب الزوار لهذه الموضوعات بطريقه مكثفه مع جلب بعض الزيارات للموضوعات الاخرى .
  3. قم بتسجيل الدخول إلى لوحة تحكم مدونتك " سواء بلوجر أو ووردبريس " واختار أفضل 2أو 3 موضوعات تريد نشرها والتركيز على الربح منها > افتح تحرير الموضوع لاجراء تعديلات عليه > إختر تبويب " نص أو HTML " ثم اترك سطرين فقط أو ثلاث أسطر من الموضوع " سيظهرون فقط للزائر قبل زر الاخفاء وقم بوضع كود بداية الإخفاء تحت هذين السطرين مباشرة وقم بوضع كود نهاية الإخفاء في نهاية الموضوع تماما بالأسفل وهذه صورة توضيحية ثم قم بعمل معاينة قبل الحفظ لترى الكود يعمل بطريقه صحيحه أم لا 
أعتقد أن الصورة توضح الأسلوب الذي ستتبعه لإضافة الكود مع ملاحظة أن الكود يتم وضعه في موضوعين أو ثلاث فقط حتى تتفادى الخطر وهذه تعتبر هي الطريقة أصلا التي يمكنك من خلالها رفع نسبة النقر وفي نفس الوقت الحفاظ على حسابك في أدسنس.
  • ملحوظة هامة : يوميا سوف تقوم بحذف الأكواد من الموضوعات التي قمت بوضعه بداخلها وتقوم بتركيب الأكواد في موضوعات أخرى وهكذا " والهدف من ذلك توزيع زياراتك وأرباحك على أغلب مواضيع مدونتك حتى لا يرتكز الربح في روابط معينة فقط مما يلفت انتباه أدسنس , والهدف أيضا من حذفه وتركيبه في الموضوعات الأخرى هو أن مدونتك دائما سيكون بها محتوى ظاهر وواضح وجيد ومقروء لربوتات جوجل عدا موضوعين أو ثلاث فقط قمت بإخفاء المحتوى فيهم وهذا لن يضرك بإذن الله . 
  • أي سؤال أو إستفساء ضع تعليق داخل المدونة وسوف أقوم بالرد عليك . 
  • برجاء عدم النقل بدون ذكر المصدر : مصدر الموضوع كود اخفاء المحتوى للبلوجر والوردبريس لتحسين الربح من أدسنس بطريقة شرعية" 
  • لتحميل الكود اضغط هناااااااااااااااا